Achtung!
Indoor Cycling!
Mo. 20:15 - 21:15
Mi. 17:15 - 18:15
Do. 18:00 - 19:00
IndoorCycling ist Ausdauersport auf Fahrrad-Ergometern, der Laune macht. Es ist ein außerordentlich effektives kardiovaskuläres Gruppentraining ohne Wettkampfcharakter. Trittgeschwindigkeit und Widerstand variieren dabei individuell. Angeleitet wirst du dabei von einem unserer ausgebildeten Spinning-Instructoren, der dafür sorgt, dass es eine ausgewogene, abwechslungsreiche und ausdauersteigernde Trainingseinheit wird.
Bitte meldet euch für die einzelnen Kurse vorher kurz telefonisch an!
Danke
euer Qi-Team :)