GESUNDHEITSORIENTIERTES TRAINING
Vitale Kraft des Körpers: Qi55
Modernste Geräte und Kundalini Yoga bilden im Qi55 eine Symbiose.
Das Beste aus der Welt der Bewegung, einhundert Prozent Dogma frei – so lautet die Philosophie bei Qi55.
Qi55 steht in der chinesischen Philosophie und Medizin sowohl für die bewegende als auch für die vitale Kraft des Körpers, aber auch auf der ganzen Welt. Der Schwerpunkt des Studios liegt auf gesundheits - orientiertem Training, das Spaß macht. Modernste elektronisch gesteuerte Krafttrainingsgeräte und Kundalini Yoga sind im Qi55 keine Gegensätze, sondern bilden eine Symbiose. Zu den Besonderheiten zählt das zeitsparende und hoch effiziente Training im Miha-Zirkel mit Chipkarte für eine automatische Gerät- und Sitzeinstellung, in dem Kraft und Ausdauer gleichermaßen trainiert werden. Zudem verfügt Qi55 über die erste TRX-Trainingsstation in Bremen, die durch den Widerstand des eigenen Körpergewichts für optimale Core-Kraft und Balancetraining sorgt. Für Mitglieder, die die Gruppendynamik lieben, findet zweimal die Woche ein TRX-Kurs statt, in dem bis zu 12 Teilnehmer gleichzeitig trainieren können. Auf den drei Etagen des Qi55 findet jeder seinen Weg zur aktiven Qi-Stimulierung. Der Lounge- Bereich im Qi55 ist in modernen und warmen, ansprechenden Farben gestaltet. Neu seit April ist der große Kursraum 2, der mehr Platz für Yoga, Pilates und Zumba bietet.Qi55, Ostertorsteinweg 55, 28203 Bremen,
Fon 7 31 05,
Öffnungszeiten:
Mo/Mi/Fr 8-22, Di & Do 9-22, Sa 10-18, So 10-19 Uhr,
www.qi55.de