08.11.2019

Show me your Qi

Wir möchten gerne mit euch unseren 12. Geburtstag feiern.

Dieser findet ab 21:00 Uhr im Studio Auf den Höfen statt.

Eingeladen sind alle Mitglieder und deren Freunde.

Es wird getanzt, gelacht und getrunken.

Eintrittskarten bekommt Ihr im Vorverkauf bei uns direkt im Qi55 und an der Abendkasse vor Ort.

01.11.2019

MamiFit unsere neuen Kurse für frischgebackene Mami´s und ihre Babys bis 1 Jahr

Kurs-Programm
• Ankommen und Aufwärmen mit Atemtechniken
und leichten Mobilisationsübungen.
• Angepasstes Krafttraining für Bauch und
Beckenboden, Stärkung der Arm- und
Rückenmuskulatur zur Vorbeugung von
Verspannungen beim Tragen.
• Lockerungsübungen mit leichten Tanzelementen
und Spaß an der Musik.
• Dehnung und Entspannung zum Abschluss
des Kurses


Ab November 2019 jeden Donnerstag
Vormittag von 10:00–10:50 Uhr und
von 11:00–11:50 Uhr.

Komm doch einfach zu einem Schnuppertraining
für 9 € vorbei. Solltest Ihr Spaß am
gemeinsamen Sportprogramm haben bieten
wir Euch eine ganz flexible 8-er Karte für 89 €.
Wir freuen uns auf Euch!

11.09.2019

Qigong

Wir freuen uns Euch eine neue Qigonglehrerin vorstellen zu können. Ab dem 18. Sep. übernimmt Katrin mittwochs um 18:20 Uhr den Qigong Kurs unserer langjahrigen Trainerin Doris.

 

 

 

01.03.2018

Kindergeburtsage in der Turnhalle by Qi55

Für Kids von 5-12 Jahren

Pro Kind: 7,50 €
(das Geburtstagskind hat natürlich freien Eintritt!)

für 1,5 StundenSpiel, Spaß & Sport in der Turnhalle, inklusive Getränke und einer Qi55-Trinkflasche.

Zusatzangebot:

Geburtstagsessen im Restaurant Casa (gleich nebenan). Ein alkoholfreies Getränk 0,2l & Pizza oder Pasta.

Pro Kind. 9,00 €

Zeitfenster im Restaurant Casa: 14:00-17:30 Uhr